5 Şubat 2021 Cuma

Acuka soslu ve dil peynirli ton balıklı sandviç

 

Acuka soslu ve dil peynirli ton balıklı sandviç


Kalori

899 kcal

Karbonhidrat

43,43 g

Protein

48,13 g

Yağ

53,8 g

Lif

11,06 g

Malzemeler


Dil peyniri
SuperFresh Bütün Dilim Ton Balık
Sandviç ekmeği (ciabata)
Acuka sos için; domates salçası
1 tepeleme çorba kaşığı
Acuka sos için; tatlı biber salçası
1 çorba kaşığı
Acuka sos için; acı biber salçası
1 tatlı kaşığı
Sarımsak
2 diş
Susam
1 çorba kaşığı
Galeta unu
1 çorba kaşığı
Sıvı yağ
1 çorba kaşığı
Sıcak su
Yarım bardak
Ceviz
1 çay bardağı
Birer tutam kimyon, kuru kekik, karabiber, kuru reyhan

Acuka soslu ve dil peynirli ton balığı sandviç için; sandviç ekmeğini ikiye kesip üzerlerine acuka sosu sürüyoruz, dil peynirini yerleştiriyoruz, fırında peynirler eriyinceye kadar ısıtıyoruz, fırından çıkarır çıkarmaz ton balığı serpiyoruz.



Hazırlık Aşamaları


1
Sıvı yağ konulmuş tavada domates ve biber salçasını 5 dakika kavurun, su ekleyip hızlıca karıştırın.
2
2-3 dk kavurun.
3
Soğuması için bekleyin.
4
Üzerine ezilmiş sarımsağı, dövülmüş ceviz içini, galeta ununu, baharatları ve susamı ekleyin. İyice karıştırdığınızda acukanız hazır!
5
Sandviç ekmeğini ikiye kesin, üzerine bolca acuka sos sürün. Dil peynirini yerleştirin.
6
Fırında peynirler eriyinceye kadar ısıtın.
7
Fırından alın ve ton balıklarını yerleştirin. Kıyılmış maydanoz serpin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğum bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sorumlu tutulamayacağımı önemle hatırlatırım.
GÖRÜŞLERİNİZ BENİM İÇİN DEĞERLİDİR!

Zaman ayırıp, yorum yaptığınız için teşekkür ederim. Yorumlarınız onaylandıktan sonra görüntülenecektir. Reklam ve hakaret içeren yorumları yayınlamıyorum. Düşüncelerinizi bekliyorum...

40 İĞNE OYASI - İĞNELİK İLE MOTİF YAPIMI - NaLaN'ın ATÖLYESİ

  SALON - YATAK ODASI TAKIMI İĞNE OYASI DÜĞÜMÜ İLE YAPILIYOR Adım adım resimli ve videolu anlatım 40 İĞNE OYASI - İĞNELİK İLE MOTİF YAPIMI  ...