Bazı besin ve içecekler vardır ki dış görünüş itibarıyla pek farklı olmayışları onları tamamen aynı sanmamıza sebep olurlar. Maden suyu ve soda da o seçenekler arasındadır; ancak içerikleri incelendiğinde ikisinin aslında çok farklı olduklarını görmek mümkündür. Yazımızın içeriğinde maden suyu ve sodayı karşılaştırdık, aralarındaki farkları derledik. Gelin, detaylara birlikte bakalım.
İşte, maden suyu ve soda arasındaki en belirgin farklar…
1. İçerikleri Farklıdır
Maden suyu ve sodanın benzer taraflarından biri, midenin rahatlamasına
yardımcı olmalarıdır. Ancak içerik bakımından birbirlerinden çok farklılardır.
Maden suyu saf ve mineral bakımından zengin bir içecekken soda, mineral
içermeyen bir içecektir.
2. Besleyicilikleri Farklıdır
Soda, içilebilir nitelikteki herhangi bir suya karbondioksit ve bikarbonat
eklenerek hazırlanabilir. Maden suyu ise kaynağından elde edildiği, en doğal
halinde dahi sülfat, klorit, kalsiyum, magnezyum, florit, demir, sodyum gibi
mineraller içerir. Bu yönüyle vücut için besleyici bir özellik taşır. Soda ise
sadece mideyi rahatlatmasıyla bilinir.
3. Elde Edilişleri Farklıdır
Maden suyu, yerkabuğunun farklı derinliklerinde doğal olarak oluşan, jeolojik
katmanlardan elde edilen minerallerle zenginleşen yer altı sularıdır. Soda ise
insan eliyle hazırlanan yapay bir içecektir.
Maden Suyunun Faydaları Nelerdir?
Maden suyu, doğal içeriği sayesinde sodaya göre çok daha faydalı bir içecektir.
Mineral bakımından zengin içeriğiyle aslında vücudumuzun önemli bir ihtiyacı
sayılır. Özellikle spor sonrasında aşırı terlemeyle kaybedilen besin değerlerinin
geri kazanılmasına yardımcı olarak vücudun sağlıklı dengesini korur. Maden
suyunun diğer faydaları nelermiş, gelin birlikte bakalım…
- Mideyi ve bağırsakları rahatlattığı gibi böbrek sağlığı için de faydalıdır.
Böbrek fonksiyonlarını dengeler, böbrek rahatsızlıklarının önlenmesine
yardımcı olur. - Ayran ile karıştırarak tüketildiğinde tokluk süresini uzatır ve zayıflamaya
yardımcı olur. - Kalsiyum içeriği sayesinde kemik sağlığıAnı iyileştirir. İskelet yapısının
güçlenmesini sağlar. - Sindirim sistemini harekete geçirerek hazmı kolaylaştırır.
- Pamuk yardımıyla cilde uygulandığında cilde güzellik ve sağlık verir.
KAYNAK:https://migrostv.migros.com.tr/neler-oluyor/saglikli-yasam/maden-suyu-ve-soda-arasindaki-farklar-nelerdir/
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder