Mustafa Sandal - ÖLMEM...

Mustafa Sandal - ÖLMEM...

Mehmet Erdem - Aciyi Sevmek Olur mu

Mehmet Erdem - Aciyi Sevmek Olur mu

DIY - KALP KİTAP AYRICI YAPIMI (ORİGAMİ)

 

DIY - KALP KİTAP AYRICI YAPIMI (ORİGAMİ)

ASIRLIK KEREMPE FENERİ’NİN, ASIRLIK BEKÇİLERİ / CİDE - KASTAMONU

ASIRLIK KEREMPE FENERİ’NİN ASIRLIK BEKÇİLERİ

Kastamonu’nun Cide ilçesinde 1885 yılında Fransızlar'ın yaptığı Kerempe Feneri'nin, çalışanları da babadan oğula günümüze kadar aynı aile bireylerinden oluşuyor. 

Haiku 'Cennet merdiveni' / Dünyanın En Korkunç Merdiveni - Oaku / Hawaii

Dünyanın en korkunç merdiveni olan Haiku merdiveni, 

turistler tarafından oldukça ilgi görüyor.
Haiku 'Cennet merdiveni' yaklaşık 4000 basamaktan oluşuyor. 

Hiç bir can güvenliği olmadan yaklaşık 2 kilometre yükseklikteki merdivenleri çıkarak dağın zirvesine ulaşan çılgın tırmanıcılar tehlikeli olduğunu bildikleri halde zirvedeki müthiş manzaranın tadını çıkarıyor.

GENÇLİK İKSİRİ - Beslenme Uzmanı Selahattin Dönmez'in önerisi: METABOLİK DENGE SIVISI

GENÇLİK İKSİRİ - Beslenme Uzmanı Selahattin Dönmez'in önerisi: 
METABOLİK DENGE SIVISI

GENÇLİK İKSİRİ - Beslenme Uzmanı Dilara Koçak'ın önerisi: KABAK ÇORBASI

GENÇLİK İKSİRİ

Beslenme Uzmanı Dilara Koçak'ın önerisi: KABAK ÇORBASI

Neden öneriyor?
Kötü beslendiğinizi düşündüğünüzde ertesi gün bedeninizi temizlemek için aşağıdaki tarife göre kabak çorbası hazırlayın ve örnek listeyi takip edin.

GENÇLİK İKSİRİ - Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli'nin önerisi: SEMİZOTLU SALATA

SAĞLIK DOSYASI : GENÇLİK İKSİRİ 

Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli'nin önerisi: 

SEMİZOTLU SALATA

GENÇLİK İKSİRİ - Prof. Dr. Mehmet Öz'ün önerisi: YEŞİL İÇECEK

Prof. Dr. Mehmet Öz'ün önerisi: YEŞİL İÇECEK

Neden öneriyor?
Yeşil her şeyin anahtarıdır. Vücudun yeşil yiyeceklere çok ihtiyacı var. Örneğin, semizotu ve ıspanak gibi gıdaların mutlaka bol bol tüketilmesi gerekiyor. Semizotu; E vitamini ile hücrelerinizi kaplar. Ayrıca sağlıklı yağlar grubundan olan Omega 3 yağları bakımından son derece zengin bir sebze niteliği taşır. Ispanak ise B vitamini, demir ve daha farklı birçok iyi şeye sahiptir.

DIY - KUMAŞ ÇİÇEKLERDEN SAÇ AKSESUARLARI

DIY - KUMAŞ ÇİÇEKLERDEN SAÇ AKSESUARLARI

THANKS TO www.icreativeideas.com