"Dokunulmamış Kadınlar" Emine SUPÇİN

"Cehalet sorgulamaz, yargılar...

Cehalet öğrenmez , inanır...

Cehalet okumaz, hatmeder...

Cehalet ilkeldir, sosyalleşmez...

Medeniyetse, kadın ve erkeğin birlikte yürüyebilmesidir."

"Cehaletin tek korkusu KADINdır.

Çünkü...

KADIN öğrenirse çocuklarına da öğretir..."

Emine SUPÇİN 

"Dokunulmamış Kadınlar"

Kahvaltılık Acı Sos Tarifi

Malzemeler 3 kilo domates 1 kilo kapya biber 15-20 diş sarımsak 100 gram acı cin biber ( acı seviyorsanız miktarını arttırabilirsiniz ) 1,5-2 yemek kaşığı kaya tuzu 1 su bardağı üzüm sirkesi 1 su bardak zeytinyağı 1 yemek kaşık toz şeker 1 çay kaşığı karabiber 1 demet maydanoz Acılı sos yapımı için Domatesleri ve ayıklanmış kırmızı biberleri robotta çekin. Tuzunu da ekleyerek büyük bir tencere içerisinde ocağa alın. Kapağı açık bir şekilde fazla suyunu çekene kadar 1-1,5 saat kaynatın. Minik minik doğradığınız acı cin biberleri, sarımsakları, karabiberi, şekeri, yağı ve sirkeyi de ekleyerek yarım saat kadar daha kaynatın. Son olarak ince kıydığınız maydanozları da ekleyip ocağın altını kapatın.  7-8 saat bekledikten sonra düzeltip serin bir yere kaldırabilirsiniz. Öbür seneye kadar kalabilir bulunduğu yer serin olursa. Açıldıktan sonra ise buzdolabında saklayın. Kahvaltılık sos hazır, Afiyet olsun  Kaynak: https://tariflimutfak.blogspot.com

Fındık Ezmesi Tarifi

Hazır fındık ezmesinden kat kat lezzetli ev yapımı fındık ezmesi. Tadını damak zevkinize göre azaltabilir veya artırabilirsiniz. Robotunuz büyük robotlardan değilse ara ara dinlendirerek çalıştırın. Fındık yerine tuzsuz fıstığınız varsa ondan da yapabilirsiniz.

Fındık Ezmesi 

4 su bardağı bütün kavrulmuş fındık
1,5 su bardağı pudra şekeri 
1 paket vanilya

Fındık ve pudra şekeri robota koyulup ara ara karıştırılarak fındık yağını bırakana kadar çekilir. En son vanilya eklenip tekrar karıştırılır ve kavanozlara doldurulur. Bol enerji veren fındık ezmesini kahvaltılardan eksik etmeyelim. Afiyet olsun.

https://tariflimutfak.blogspot.com

Kendin Yap Çiçek Süslemeli Alevsiz Mum

Düz ve sıradan alevsiz mumlardan sıkıldınız mı? Evinizde biraz farklılık ya da evinize biraz canlılık mı katmak istiyorsunuz? O zaman gelin alevsiz mumlarınıza aşağıdaki gibi bir değişiklik katın. Hem evinize bu şık mumlarla bir renk katın hem de kendin yap bir dekorasyon objeniz olsun.

Penye Fular Yapımı

Penye Fular Yapımı

FATİH SARMASI

Malzemeler :

4 yumurta

1,5 su bardağı şeker
1 yemek kaşığı margarin
vanilya
2 yemek kaşığı bal
2 yemek kaşığı antep fıstığı

Şerbeti için: 

2 su bardağı şeker
2 su bardağı su

Not :şerbeti pişirmeyin.

Yapılışı:

Yumurtaları ,margarini,şekeri,unu bir kaba alın.Kabartma tozu ve vanilyayı ekleyin.Mikserle çırpın.180 derece fırında pişirin.Ilındığında üzerine bal sürün.Fıstığı serpin.Rulo biçiminde sarın.Şerbetini hazırlayın.Tatlının üzerine gezdirin. Dilimleyerek servis yapın.

mutfakgulu.blogspot.com

✔ Sağlıklı Beslenme İçin 8 Öneri ✔

Yediğiniz şeylerin lezzetini kaybetmeden daha dengeli beslenmenin bir yolu da tuz yerine baharat ve otlar kullanmaktır. Sağlıklı ve lezzetli yemek yemeyi kolaylaştırmak için aşağıda sunacağımız harika ipuçlarını öğrenin.

Sağlıklı, dengeli bir beslenme, bazı insanlar için zor bir şeydir.

Kalori sayılarını takip etmek, yediğiniz yiyeceklerin yüksek kaliteli olduğundan emin olmak ve en besleyici gıdaları seçmek kolay değildir.

Sorun, sağlıklı bir diyet hakkında yanlış bilgiler üretilmesi ve pek çok insanın bunun farkında olmadan hata yapmaya devam etmesidir.

Örneğin, bazıları diyetlerinde “hafif” ya da “yağsız” etiketli gıdaları tüketerek en iyisini yaptığını düşünür. O zaman tüm gıda gruplarını kesenler, hatta daha da kötüsü, kalorileri kurtarmak için öğün atlayanlar olur.

Bununla birlikte, sağlıklı bir diyetin tüm besin maddelerini doğru miktarda içerdiği ve tüm vücut işlevleriniz için gerekli kaloriler taşıdığı kanıtlanmıştır.

Bunları belirttikten sonra, sizlere endişe duymadan iyi besleneceğiniz 8 ilginç öneriyi sunmak istiyoruz.

Bunların ne olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin!

"ZAFER" Türk Milletinin Kanında Var!

"ZAFER" Türk Milletinin Kanında Var! 

🚲 Evde spor zamanı 👍 Bayıldım bu fikre

🚲 Evde spor zamanı 👍 Bayıldım bu fikre 

📿 BONCUK EL SANATLARI - DIY CHOPSTİCK SAÇ AKSESUARI 🥢

📿 BONCUK EL SANATLARI - DIY CHOPSTİCK SAÇ AKSESUARI  🥢

NASIL YAPILIR