Günlük salatalarınızda kullanabileceğiniz malzemeleri kullanarak güzel bir diyet salata hazırlayabilirsiniz. Bu salatanın diğer salatalardan tek farklı yağının ve tuzunun çok daha az olması. Böyle sebzelerin besleyiciliğinden faydalanırken zayıflamanız da mümkün olacak. Diyet akdeniz salatamızın tarifinde yılın her mevsiminde rahatlıkla bulabileceğiniz malzemeler bulunuyor.
11 Mart 2014 Salı
10 Mart 2014 Pazartesi
DİYET SALATA : AVOKADOLU DİYET YEŞİL SALATA
Avokado bağışıklık sistemini güçlendirir, içerdiği yağ asitleri kandaki kolesterol oranının yükselmesini önler, kalp damar hastalıklarına karşı kullanılan en iyi doğal ilaçlardandır. Vücutta toksin maddeleri etkisiz hale getirir. İçeriğinde bulunan protein, mineral ve vitaminler dengeli ve sağlıklı beslenmede gerekli olan maddelerdir. Ayrıca avokado vücudun karbonhidrat, protein ve yağ metabolizmasında düzenleyici olarak görev yapmaktadır. Avokado bu kadar faydalı olduğu için diyetlerde uzmanlar tarafından sıkça tercih edilmektedir. Hazırlayacağımız bu salata tarifinde ise vücudunuzun ihtiyacı olan her şey vardır.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
Okuyucunun Dikkatine
Blog sayfamda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğum bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sorumlu tutulamayacağımı önemle hatırlatırım.
GÖRÜŞLERİNİZ BENİM İÇİN DEĞERLİDİR!
40 İĞNE OYASI - İĞNELİK İLE MOTİF YAPIMI - NaLaN'ın ATÖLYESİ
SALON - YATAK ODASI TAKIMI İĞNE OYASI DÜĞÜMÜ İLE YAPILIYOR Adım adım resimli ve videolu anlatım 40 İĞNE OYASI - İĞNELİK İLE MOTİF YAPIMI ...
-
Tığ işi Örgü Büstiyer : 21 model anlatımlı Ayrıca bakınız: ➡ 19 Tığ İşi Yazlık Bluz Modelleri Ve Yapılışları ➡ BLUZ BAĞI YAPILIŞI
-
Maden Suyu İle Çıtır Tavuk Bu güzel tarif için Şükran Kaymak teşekkürler. Güzel ve farklı tarifler için instagramdan takip etmenizi ön...
-
Merhabalar Sizi Mor Kızım Kelebek Çiçeğim ile tanıştırayım. Uzun süredir aklımda sizlere bu güzelliği göstermek ama unuttum...Hep a...
-
SALON - YATAK ODASI TAKIMI İĞNE OYASI DÜĞÜMÜ İLE YAPILIYOR Adım adım resimli ve videolu anlatım 40 İĞNE OYASI - İĞNELİK İLE MOTİF YAPIMI ...
-
Yazlık Bandana Saplı Örgü Hasır Çanta Yapımı Adım adım resimli anlatım ile...
-
Bu Doğal Çayı İçerek Akciğerlerinizi İyileştirin: Öksürük, Astım, Bronşit, Romatizma, Enfeksiyonlar … Keklik, antik çağlardan beri kull...
-
Bu öğreticinin çevirisi blog.goo.ne.jp sitesinden yapılmıştır. Makalenin ilham kaynağı için blog.goo.ne.jp teşekkürler. Hasır Ç...
-
Artan sürten iplerimi değerlendirmek için güzel bir fikir. Resimli anlatım ile yapması çok kolay...
-
1 İlmekli Çeşitli Tığ İşi Çantalar – Tekrarlanan İlmek ve Modern Etki Bu çantaların en büyük sırrı , tek dikişin görünümünü tamamen d...
-
Merhabalar Geçmiş Ramazan Bayramınız Kutlu olsun. Bayramda ablamın Amerika'dan almış olduğu hazır keki yaptık. Çok ...










