Genç Görünmek İçin Her Kadının
Kaçınması Gereken 8 Şey
Yaşanan bazı fiziksel ve ruhsal hastalıklar, olduğundan daha yaşlı bir görünüme neden olabilir. Fakat, ciddi bir problem yaşamadığınız halde yaşınızın üstünde gösteriyorsanız, burada yanlış alışkanlıkların olduğu söylenebilir.
Genç görünmek için kaçınılması gereken şeyler;
1. Güneşin Zararlı Işınlarına Maruz Kalmak
Güneşin yaydığı ultraviyole ışınlara maruz kalmak, cilt üzerinde olumsuz etkilere neden olacak ve olduğunuzdan daha yaşlı görünmenize neden olacaktır. Bu sebeple, güneşe çıkarken güneş kremi kullanmayı, güneş gözlüğü takmayı ihmal etmeyin.2. Cildi nemli ve temiz tutmamak
Temizliğe yeterince dikkat etmemek ve duş almayı ihmal etmek, cildin olduğundan yaşlı görünmesine neden olacak bir diğer etkendir. Cildi kuru tutmak yıpranmayı arttıracağı için genç görünmek için cildin hem temiz ve hem de nemli tutulması gerekmektedir.3. Aşırı ve Yaşınıza Uygun Olmayacak Şekilde Makyaj Yapmak
Kırışıklıkları örtmek için yapılan aşırı makyaj, düşünülenin aksine kırışıklıkları arttıracak ve cilde zarar verecektir. Ayrıca yaşınıza uygun tonlarda ve yaşınıza uygun bir biçimde makyaj yapmaya dikkat edin. Kırışıklıkları örtmek için, makyaj malzemeleri yerine, doğal ürünler kullanmayı tercih edin.
4. Sigara İçmek
Yapılan çalışmalar sigara içenlerin özellikle yüz ve göz çevresi cilt yapısının çok daha hızlı kırıştığını göstermektedir. Sigaranın damar yapısını bozması ve sigara dumanının cilt üzerindeki olumsuz etkisi yaşlanmayı hızlandıracaktır. Genç görünmek için sigara içmemeniz oldukça önemli.5. Aşırı Mimik Hareketleri Yapmak
Sürekli tekrarlanan yüz işaretleri ve mimikler, belirli bir zaman sonra kalıcı izlere neden olur. Yüz kaslarınızı bilinçli bir şekilde kullanmalı ve tekrarlanan yüz hareketlerinden kaçınılmalıdır. Somurtkan bir yüz ifadesi yerine, gülümsemeyi tercih edebilirsiniz.6 Alçak Yastık Kullanmak
Alçak yastık kullanmak veya hiç yastık kullanmamak, göz çevresinde sıvı birikmesine neden olacaktır. Bu nedenle, uygun yastık seçimi hem uyku sağlığı için, hem de göz çevresinde oluşacak izleri engellemek için önemlidir.7. Ekran Karşısında Fazla Zaman Geçirmek
Akıllı telefon, bilgisayar, tablet ve televizyonların yaydığı zararlı ışınlara ve radyasyona uzun süre maruz kalmak, cilde zarar veren faktörlerden biridir. Ekran karşısında geçirilen zaman kontrol altına alınmalı ve ekranlardan mümkün mertebe uzak durulmalıdır.8. Doktor Kontrolü Olmadan Cilt Bakım Ürünleri Kullanmak
Her insanın cildi farklı özellikler taşır. Bu nedenle her önünüze gelen cilt bakım ürününü rastgele kullanmak yerine, doktor kontrolünde, cildinize uygun ürünler kullanmaya özen gösterin.
KAYNAK : guney59.blogspot.com
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder