Dukan birası, ödem atmayı kolaylaştırırken yağ yakımını da hızlandırdığı söyleniyor. Uyguladığınız diyete yardımcı bir detoks çayı da diyebiliriz.
Dukan Birası 15 gün boyunca düzenli olarak kullanılıyor, 5 gün ara veriliyor ve 15 gün daha yani toplamda 30 gün yapılıyor.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
👉Kilo Vermek İsteyenlere Dukan Birası Hakkında 8 Bilgi
Şeker ve tansiyon hastaları ne olur ne olmaz doktoruna danışsın, diyet yapanlarda mutlaka diyetisyenine danışarak bu küre başlasın.
Malzemeler:
- 2 tatlı kaşığı ya da 2 poşet yeşil çay
- 750 ml kaynar su (3,5 su bardağından biraz fazla)
- yarım limonun suyu
- 1 şişe maden suyu
Yapılışı:
- Suyu kaynatın ve çayı demleyeceğiniz kaba aktarın. Çayı ilave edin ve 15 dakika kadar demleyin.
- Demlediğiniz çaya limon suyu ve maden suyunu ekleyin.
- İster ılık ister soğuk tüm güne yayarak tüketebilirsiniz.
KAYNAK: https://mutfaksirlari.com/dukan-birasi.html
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder