Veganlar, etik, sağlık veya çevresel nedenlerle hayvansal ürünlerden kaçınan bireylerdir. Bunun yerine meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar, baklagiller, kabuklu yemişler, tohumlar ve bu gıdalardan yapılan ürünler dahil olmak üzere çeşitli bitkisel besinleri yerler. Veganizm, her türlü hayvan sömürüsünü ve zulmünü olabildiğince dışlamaya çalışan bir yaşam biçimi olarak tanımlanmaktadır. Buna gıda ve diğer amaçlarla istismar dahildir. Bazı veganlar sağlıklarını iyileştirmek için bu yeme şeklini seçerler. Diğerleri ise hayvanlara zarar vermek istemedikleri veya çevreyi korumak istedikleri için etten uzak dururlar. Her ne sebeple vegan olursanız olun yiyebileceğiniz harika tarifler olduğundan emin olabilirsiniz. İşte sizin için lezzetleriyle ağız sulandıran vegan yemeği tarifleri…





