Açlığınızı Bastırmak İçin Yiyebileceğiniz 100 Kaloriyi Aşmayan 20 Atıştırmalık

 Gün içinde öğünler arasında acıktığınız zamanlarda, sağlıklı atıştırmalıklarla açlığınızı bastırıp, kilo almamaya ne dersiniz? Hem sağlıklı hem de lezzetli, düşük kalorili yiyecekler için işte size harika alternatifler Açlığınızı Bastırmak İçin Yiyebileceğiniz 100 Kaloriyi Aşmayan 20 Atıştırmalık - onedio.com

Kaynak: http://zayiflamayontemlerim.org/100-k... 

1. Beyaz peynir ve domates (Zeytinyağı ile)

Evet, her zaman elinizin altında bulabileceğiniz domates ve beyaz peynir. Üzerine zeytinyağı dökerek daha lezzetli hale getirebileceğiniz bu muhteşem ikili, açlığınızı bastırmanıza yardımcı olurken, düşük kalorili olmaları sebebiyle de vücudunuzda yağ depolanmasına neden olmayacaktır.

Bir çiçek çantası yaz için şık bir aksesuardır

 

Bir çiçek yaz çantası için şık bir aksesuardır

 

Yazlık üstleri örmek için çeşitli desenler

Bu Hafta Sonu Kahvaltı Sofrasında Çıtır Çıtır Börekler Var

 

Kahvaltıda ne yiyeceğini düşünmek can sıkar. Her sabah da kreple, menemenle, peynir-zeytinle geçmez. Öyleyse gelin bu hafta sonu nefis börek kokuları yükselsin evden. Kahvaltılarınızı şenlendirecek, sofranızda güneş gibi parlayacak, kokusu tüm apartmanı saracak bu mis gibi kahvaltılık börek tarifleri yapılmayı bekliyor.

Börek Bildiklerinden Farklı: Patatesli Rulo Börek TARİFİ GÖR

Börek Çok Çıtır: Tava Böreği TARİFİ GÖR

Börek 10 Dakikada Fırında: Zarf Böreği TARİFİ GÖR

Börek 10 Dakikaya Fırında: Kek Kalıbında Kolay Su Böreği TARİFİ GÖR

Atıştırmalık Tost Makinesinde Pişen: Dilim Börek TARİFİ GÖR

Yemek Sepeti Elektronik İletişim Tanıtım Pazarlama Gıda Sanayi ve Ticaret A.Ş

 

Çok güzel bebek çantası

https://www.knittingideas.ru/posts/23127-ocharovatelnaja-detskaja-sumochka.html

 

Tığ işi yatak örtüsü

 

Bisiklet severler için model

https://www.knittingideas.ru/posts/23679-uzor-dlja-lyubitelei-velosipedov.html

 

BASİT YAZ TOP - Sofistike ve güzel

Her zaman geçerli olan beyaz iplikten örülmüş basit bir yazlık üst modeli. Üst, sofistike ve güzelliği ile ilk bakışta büyülüyor. İçinde gereksiz ayrıntılar yok. Karmaşık desenlerle aşırı yüklenmez ve herhangi bir zanaatkar böyle bir üst örgüyü kolayca halledebilir. Üst kısmı kolsuzdur ve büyük bir V yakalıdır. Basit ajurlu kenar baskısı, üst kısmı süslüyor, yani kolların yakasını ve kol deliklerini çerçeveliyor.

 

Örgü Perdeler için ilginç desenler

https://www.knittingideas.ru/posts/23174-interesnye-uzory-dlja-zanavesok.html

 

Tığ işi Kar taneleri 

Kar taneli motifi bir yatak örtüsü, şal veya paspas örmek için kullanılabilir.