TAHİN Vücuttaki zehri yok edebilen tek besin !

Mevsimsel hastalıklara karşı vücuda direnç sağlayan, susamın ezilerek ve çeşitli işlemlerle oluşan tahin, pekmezle karıştırılarak tüketildiğinde sadece kan yapmakla kalmıyor vücuttaki zehri yok ediyor.

Tahinin sağlığa faydaları neler?

TAHİN Vücuttaki zehri yok edebilen tek besin !

Dr. Muammer Yıldız, tahinin faydalarını sıraladı. Tahin vücuttaki zehri yok edebilen tek besin! Öyle ki balıktan sonra helva yenilmesinin bile amacı balıktaki ağır metalleri yok etmek içindir.

Tahinin sağlığa faydaları neler?

•. Damar sertliğini ve tıkanmalarını engeller.

•. İdrar söktürücüdür.

•. Cildi güzelleştirir.

•. Bağışıklık sistemini güçlendirir.

•. Göz sağlığı için hayati önem taşır.

•. Kemik gelişiminde, yapısında bulunan bazı maddeler nedeniyle oldukça faydalıdır.

•. Safra taşlarının düşürülmesinde, nefes darlığı ve bronşite faydalı olduğu bilinmektedir.

•. Anne sütünü arıtıcı özelliği bulunmaktadır

•. Çocukların beyin ve zeka gelişiminde etkilidir

•. Vücuda alınan ağır metaller, zehirli bileşikler, radyasyon ve bazı ilaçların yarattığı 

    toksinlere karşı koruma sağlar.

•. Yaşlanmaya bağlı hafıza kayıplarının (Alzheimer) önlenmesinde olumlu etkisi olduğu 

    kanıtlanmıştır.

•. Tahinde çok miktarda bulunan E vitamini ile tüm bu yararları da vücudumuza 

   kazandırabiliriz...

•. E vitamini çok güçlü bir antioksidandır. Vücuda enerji verir.

•. İki çorba kaşığı tahinde yaklaşık yarım kilo biftekteki  kadar protein vardır.

•. Kendine has özel bir kokusu olan tahin, suyla temas etmedikçe uzun zaman 

   bozulmadan saklanabilir.

•. E, C ve B vitaminleri açısından zengindir. 

•. Hücre yapısının bozulmasını engeller. 

•. Yaraların iyileşmesini hızlandırır.

Kaynak: www.sabah.com.tr