Sevdana gönül verdim düşürdü beni dillere
19 Ocak 2019 Cumartesi
Hayat bazen en çok istediklerimizi alır bizden....
Hayat bazen en çok istediklerimizi alır bizden....
ve ALLAH en sabredemeyeceklerimizle sınar bizi.!
Aklı olan sabırla helalleşir, olmayan ise kendiyle cebelleşir.
Bazen güneş tam gözlerinin içine doğar insanın.!
Hiç ummadığımız zamanda gecelerimize gün günlerimize heves gelir.
Bazen de ne heves kalır yüreğimizde ne de çare.
Gün gelir şükredersiniz bugüne, gün gelir keşkeler dolanır dilinize !..
Rabbim her seferinde ...
''İYİ Kİ'' ile başlayan cümleler kurmayı nasip etsin bizlere.
Diyafram Çalışması
Diyafram Çalışması
Diyafram Çalışması, Diyafram çalışmalarıyla nefesinizi kontrol altına alabileceğinizi biliyor muydunuz? Kadim çağlardan beri insanın duygu, zihinsel,fizik ve vücuttaki sıkışıklık ve blokajların açtığı sıkıntıların gidilmesi için yoga, meditasyon ve manyetik şifa benzeri çalışmalar yapılmıştır. Yalnız bu çalışmaların en önemli temel tekniği, diyafram nefes çalışmaları olmuştur.
DOĞRU NEFES ALMAK
Bir çok insan için nefes almak, havayı alıp bırakmaktan ibaret. Hücrelerimize yeterli oksijeni iletemiyoruz. Bu da hücrelerimizin hastalanmasına neden oluyor. Sağlıklı bir yaşam için bütün nefesin önemi, burada ortaya çıkıyor. Nefes doğru bir şekilde, bütün vücudu dolduracak şekilde alınmalıdır.
Doğru nefes nasıl alınır?
Akıllı İp İle Örülen Battaniye Modeli
Akıllı İp İle Örülen Battaniye Modeli
Aslın da klasik örnek ama akıllı ip ile örülünce
baklavalı bir modelmiş gibi olmuş
Olağanüstü Bir Gece - Stefan Zweig #okudumbitti
Merhabalar.....
Geçen perşembe günü yine diş hastanesine gittim. Hastane evime 2 ulaşım aracı ile 1,5 saat uzaklıkta.
Yolculuk uzun olduğu için, ben de kitap okuyorum.
Gençken; çantamdan kitabım ve fotoğraf makinem hiç çıkmazdı...
Sonra kızım doğunca biraz kendimi bıraktım sanırım...
Kızım büyüdü, okumaya başladı. O dönem her gece yatmadan kitabımızı okurduk...
Şu ana kızımın kütüphanesi benimkinden daha dolu...
Bu arada Onunla gurur duyuyorum...
Geçen perşembe günü yine diş hastanesine gittim. Hastane evime 2 ulaşım aracı ile 1,5 saat uzaklıkta.
Yolculuk uzun olduğu için, ben de kitap okuyorum.
Gençken; çantamdan kitabım ve fotoğraf makinem hiç çıkmazdı...
Sonra kızım doğunca biraz kendimi bıraktım sanırım...
Kızım büyüdü, okumaya başladı. O dönem her gece yatmadan kitabımızı okurduk...
Şu ana kızımın kütüphanesi benimkinden daha dolu...
Bu arada Onunla gurur duyuyorum...
18 Ocak 2019 Cuma
1000Kitap.com - Kitapseverlerin Sosyal Ağı
Merhaba...
Kitap okumayı seven biri olarak, bugün yeni tanıştığım bu siteyi sizlere de tanıtmak istedim.Bilenler de vardır aramızda muhakkak...
Kitap okumayı seven biri olarak, bugün yeni tanıştığım bu siteyi sizlere de tanıtmak istedim.Bilenler de vardır aramızda muhakkak...
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)
Okuyucunun Dikkatine
Blog sayfamda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğum bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sorumlu tutulamayacağımı önemle hatırlatırım.
GÖRÜŞLERİNİZ BENİM İÇİN DEĞERLİDİR!
40 İĞNE OYASI - İĞNELİK İLE MOTİF YAPIMI - NaLaN'ın ATÖLYESİ
SALON - YATAK ODASI TAKIMI İĞNE OYASI DÜĞÜMÜ İLE YAPILIYOR Adım adım resimli ve videolu anlatım 40 İĞNE OYASI - İĞNELİK İLE MOTİF YAPIMI ...
-
Seveceğiniz in anılmaz yaz dekorasyon fikirleri. N e kadar kolay ve güzel olduğuna inanamayacaksınız. Elinizde bulaşık teli var mı? Bunu h...
-
Merhabalar Sizi Mor Kızım Kelebek Çiçeğim ile tanıştırayım. Uzun süredir aklımda sizlere bu güzelliği göstermek ama unuttum...Hep a...
-
HARDANGER NAKIŞ DERGİSİ 2019 HARDANGER NAKIŞ DERGİSİ 2019 Japon dergisi talimatlar ve nakış sayma demir şemaları ile. Japon usta Hiroko Tak...
-
Yazımızda her şey çok basit olacak, örme iğneleri ile bir türban örmeye çalışacağız. Bunun için neye ihtiyaç duyulduğuna ve örgü işlemi...
-
Maden Suyu İle Çıtır Tavuk Bu güzel tarif için Şükran Kaymak teşekkürler. Güzel ve farklı tarifler için instagramdan takip etmenizi ön...
-
Bir giysi alırsınız, yıkayınca çeker. Tek beden kalmıştır, "Ben bunun içine girerim ." dersiniz ... ama giremezsiniz. Veya...