Aslında Ne Yediğiniz Değil Ne Zaman Yediğiniz Önemli: Sirkadiyen Beslenme

Gün geçmiyor ki yeni bir beslenme şekli popüler hale gelmesin... Bugün konumuz bir süredir yeme-içme gündemin meşgul eden ve adı dilden dile dolaşmaya başlayan sirkadiyen beslenme.

100 yıl yaşamanın sırrı bahçecilikle uğraşmak olabilir mi?

 

100 yıl yaşamanın sırrı bahçecilikle uğraşmak olabilir mi?

 

Dünyanın en uzun yaşayan insanları üzerinde araştırmalar yapan New York Times yazarı ve National Geographic araştırmacısı Dan Buettner, dünyanın dört bir yanında yaşayanların uzun ömürlülükleriyle ünlü oldukları beş yerde çalıştı: Japonya’daki Okinawa, Kosta Rika’daki Nicoya, Yunanistan’daki Icaria ve Kaliforniya’daki Loma Linda ve İtalya’daki Sardunya Adası.

Tığ İşi Küpe: 35 Model

Tığ İşi Küpe: 35 Model 

Tığ çok yönlülüğü ile ünlüdür. Onunla çanta, bilezik, kolye ve aynı zamanda küpe gibi aksesuarlar için de dahil olmak üzere her boyutta ve çeşitli amaçlar için parçalar oluşturmak mümkündür.

Tavuk Bulyon: Yemeklerin Lezzet İksiri Evde Nasıl Yapılır?

Tavuk Bulyon: Yemeklerin Lezzet İksiri Evde Nasıl Yapılır?

Siz onları bulyon diye tanıdınız, aslında onların kurutulmuş olarak satılan çeşni karışımları da vardı ama bulyonlar daha bir pratik, şekilli ve kullanışlı geldi gözünüze. Mutfakta sağ kolunuz bellediniz onları, belki de kısa sürede yeni tarifler, farklı lezzetler ürettiniz onlarla. Sonra tek kullanımlık jöle şeklinde yeni nesil bulyonlar girdi hayatınıza, eskileri çabuk unuttunuz. Yeni bir sayfa açtınız. Belli bir noktaya kadar her şey çok güzeldi. Mutlu mesut gidiyordu hayat.

 

3D Kabarık Kalp

Sevgililer günü ya da herhangi bir romantik anı kutlamak için kolay bir proje.

 

Basit tığ işi şemaları

Tığ İşi Kare Motif ve Şeması

 

Tığ İşi Kare Motif ve  Şeması

KAYNAK: Мотив крючком (knittingideas.ru)

Lay's ile Fırından Hafif Tarifler

 Lay’s severler buraya! %50 daha az yağlı Lay’s Fırından lezzetleri enfes tariflere dönüştü. Fırından nefis kokular yükseliyor!

YENİ

LAY'S'Lİ TARİFLER

Doritos ile Dip Soslar ve Acılı Tarifler

Doritos severler buraya! Kolay yapım dip sos tarifler ve bol acılı lezzetlerle Doritos keyfini dibine kadar yaşa!

YENİ

PRATİK YEMEK

Ruffles' lı Yemek Tarifleri

Ruffles severler buraya! 

Paylaşımlık pratik lezzetleri bir de Ruffles ile dene!

YENİ

ATIŞTIRMALIK TARİFLERİ