İhtiyacınız Olan Protein Bu Farklı Bakliyat Yemeklerinde Saklı

 

Kuru fasulyeden barbunyaya, nohuttan mercimeğe bakliyat yemeklerini çok seviyor, onları sık sık soframıza konuk ediyoruz zaten ama durum bu kez biraz daha farklı olacak! Bu kez, belki de şu zamana dek denemediğiniz değişik bakliyat yemeklerinden söz edeceğiz, onlar sayesinde sofranıza nasıl hem tanıdık hem de farklı lezzetler çıkarabileceğinizi anlatacağız.

Bakliyat Eriştesi de Var: Körili Mercimek Yemeği TARİFİ GÖR

Bakliyat Baklagil Aşkına: Kerevizli Nohut Yemeği TARİFİ GÖR

Bakliyat Soğanla Nefis: Maş Fasulye Favası TARİFİ GÖR

Bakliyat Tabak Tabak Yenir: Ekşili Nohutlu Mantı TARİFİ GÖR

Bakliyat Akşamın Yıldızı: Yeşil Mercimekli Patates Dizme TARİFİ GÖR

 

Örgü Direksiyon Kılıfı Modelleri

Arabanızı renklendirmenin kolay bir yolunu mu arıyorsunuz, ancak yeni bir direksiyon kılıfı takmanın zorluğunu istemiyor musunuz?

Bu tığ işi desenleri ile çok basit ve dakikalar içinde yapılabilir!

Aracınızda en çok gözden kaçan parçalardan biri direksiyondur.

Genellikle kir ve döküntülerle kaplıdır, ancak bu şekilde olmak zorunda değildir!

Arabanızda şık görünmeye devam ederken direksiyonunuzu koruyacak bir kılıfı nasıl tığ işi yapacağınızı öğrenmek ister misiniz?

 

Kedili örgü kazak modeli

Yaz sıcağını yenmenin eğlenceli ve renkli bir yolu ve tüm ailenin keyif alacağı bir aktivite

DIY Yaratıcı Fikirler 

Havuz Makarnasından Kolay Fıskiye

Yaz tatili geldi! Çocukların yapacakları ve onları televizyonlardan veya bilgisayar oyunlarından uzak tutacak eğlenceli aktiviteler mi arıyorsunuz? Çocuklar için bazı süslü oyuncaklara fazladan para harcamanıza gerek yok. Biraz zaman ve yaratıcılıkla, ucuz malzemelerden ama çocuklarınızı aktif olarak eğlendirmek için bol eğlence yaratabilecek bir şey yapabilirsiniz!

Bu eğitici yazıda, YouTube kanalı Make It and Love It, size eski bir havuz makarnasından nasıl kolay bir DIY sprinkler yapacağınızı gösterecek. Havuz makarnası, yüzerken yaygın olarak kullanılan silindirik içi boş bir köpük parçasıdır. Sizi yüzer halde tutmak, su egzersizleri yapmak veya sadece suda dinlenmek için mükemmeldir. Ancak havuz makarnası aslında beklediğinizden daha çok yönlüdür.

Yaz sıcağını yenmenin eğlenceli ve renkli bir yolu ve tüm ailenin keyif alacağı bir aktivite olacak!

kaynak:  Yap ve Sev

KAYNAK: icreativeideas.com

Kendinizi Muayene Edin / Kadinlar Kulubu #ÖZMUAYENE

Kadınlar Kulübü

Kendinizi Muayene Edin ERKEN TEŞHİS HAYAT KURTARIR Memenizi tanımak demek, memenizin nasıl göründüğünü ve nasıl hissettiğinizi bilmek demektir. Sizin için normal olanı bilirseniz, en ufak bir değişikliği farketmeniz kolaylaşacaktır. Her ay kendinizi muayene ederek memenizi tanıyın. Görsel bilgilendirmeye ; https://www.kadinlarkulubu.com/konu/ozmuayene.865987/ adresinden ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz Kadinlar Kulübü

 Sıkça Sorulan Sorular

Bayıldım bu örgü yeleğe 😍

Bir çocuk için örgü yelek

Kanaviçe desenleri - Paula Vaughan'ın en iyileri

Paula Vaughan'ın en iyisi kanaviçe işi dergisi. Dergi, eski nakışlar sunar - iç mekanı dekore etmek için resimler veya dekoratif paneller oluşturmak için çok güzel işler.

 

Tavşan şeklinde yaratıcı çanta, örgü tığ işi

Geri Dönüştürülmüş Plastik Şişelerden Bugle Boncukları Nasıl Yapılır | Plastik Şişe Kesiciler

 

Bugle boncuklar, yeterince ince olana kadar uzun erimiş cam tüpleri çekilerek yapılır. Soğuduktan sonra istenilen uzunlukta doğranır. Siz de camla uğraşmak zorunda kalmadan kendi boru boncuklarınızı yapabilirsiniz! Bunları süper hafif dönüşümlü mücevherler veya belki de seçtiğiniz bir zanaat öğesi için kullanabilirsiniz.

NEDEN SÜRDÜRÜLEBİLİR YEME ALIŞKANLIĞI?

 

KAYNAK: yemealiskanligi

NEDEN SÜRDÜRÜLEBİLİR YEME ALIŞKANLIĞI?

Sürdürülebilir bir yeme alışkanlığı benimsemek, bir bireyin sağlığının korunmasına yardımcı olurken aynı zamanda gezegenin gelecek nesilleri beslemek için yeterli kaynağa sahip olmasını sağlar. Çünkü günümüz yeme alışkanlıkları çevreye verdiği olumsuz etkilerle gezegenimizi tehdit etmektedir.