Mevsimsel Beslen Takvimi | Kasım 2025

Mevsimsel Beslen Takvimi, Buğday Ekolojik Yaşamı Destekleme Derneği’nin yürüttüğü özverili bir çalışmayla, Türkiye’nin farklı bölgelerinden 36 üreticinin ve 10 uzmanın bilgi, tecrübe ve gözlemlerine dayanarak hazırlandı.

Her ne kadar gıda ithalatı, sera üretimi ve depolama koşullarının gelişmesi sayesinde neredeyse her türlü sebze ve meyveyi dört mevsim bulmak mümkün olsa da, uzmanlar mevsimsel ve taze beslenmenin hem doğa hem de insan sağlığı için daha iyi olduğu konusunda hemfikir.

Okuyucunun Dikkatine

Blog sayfamda sağlıklı yaşam, diyet ve kişisel bakım konularını kapsayan yazılar genel bilgilendirme amaçlıdır. Kategoride çeşitli hastalıklar için evde bitkisel çözüm önerileri, besleyici fonksiyonel gıda takviyeleri, doğal cilt ve saç bakımı maskesi tarifleri ile uygulanışları, kilo kontrolüne yardımcı diyet listeleri ve sağlıklı beslenme programları yer almaktadır. İlgili besinin, ürünün ya da diyet listesinin etkileri her bünyede değişkenlik gösterebilir. Yazı yayına alındıktan sonra, zaman içerisinde güncelliğini ve geçerliliğini yitirebilir. Sunmuş olduğum bilgiler hiçbir zaman doktor teşhisinin yerini tutmaz, reçete niteliği taşımaz. Bilgileri uygulamadan önce alanında uzman görüşü almanızı tavsiye eder; aksi durumda oluşabilecek yan etkilerden sorumlu tutulamayacağımı önemle hatırlatırım.

NlnDnys

Sayfalar

26 Kasım 2025 Çarşamba

Yaratıcı Vinil 45'lik Plak Tığ İşi Desenleri

Kolay Tığ İşi Battaniye: Fotoğraflarla Adım Adım

Çok basit ama çok etkili! Sadece 15 dakikalık yürüyüş bile ömrü uzatıyor

Yeni yapılan geniş çaplı bir araştırma, gün boyunca daha kısa yürüyüşler yapmaktansa, günde en az 10 veya 15 dakika yürümenin sağlığınız ve ömrünüz için daha faydalı olabileceğini öne sürüyor. İşte çok ilginç detaylar...

25 Kasım 2025 Salı

Tığ İşi Gökkuşağı Yağmur Damlaları Karesi

Tığ İşi Modern Kare : Şık Bir Dönüş

24 Kasım 2025 Pazartesi