MUHTEŞEM GÜZEL GÖKKUŞAĞI - KASTAMONU

 

MUHTEŞEM GÜZEL GÖKKUŞAĞI - KASTAMONU

SAĞLIK DOSYASI : Turpun Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Turpun Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Besin Lifi: Turp sağlıklı bir sindirim ve boşaltım sistemi için son derece önemli besin lifi bakımından oldukça zengin bir sebze. Yarım kase dilimlenmiş turp ortalama 1 gram besin lifi içerir. Belki bu oran size çok fazla gelmedi ancak uzmanların günlük olarak tüketilmesini önerdiği besin lifi miktarının %4’üne denk geliyor.

ÇOCUKLARIMIZA ÖĞRETELİM...14 GÜVENLİK KURALI

Lütfen bu listenin çıktısını alıp ve çocuklarımıza bu kuralları öğretelim...

ÇOCUKLARIMIZA ÖĞRETELİM...

14 GÜVENLİK KURALI

1- Yalnız yerler güvenli değil. Ben hep arkadaşlarımla oynarım!
2- Tanımadığım kişilerden şeker, hediye almam!
3- Ailemden izinsiz arabalara binmem!
4- Yardım istersem, üniformalı birinden isterim!
5- Kendi adımı, annemin, babamın adını bilirim. Telefon numaramızla adresimizi de bilirim!
6- Su birikintisine, kuyu nehir veya denize yanımda yetişkin olmadan yaklaşmam ve girmem!
7- İstemediğim şeylere hemen hayır derim!
8- Tedirginsem, hemen oradan uzaklaşırım, kaçarım!
9- Biri bana dokunduğunda kötü hissedersem, “Hayır, bana dokunma” derim! Bu benim en doğal hakkım.
10- Sesim alarmımdır benim. Tedirginsem, korkarsam hemen bağırırım! Çekinmem.
11- Başkalarıyla konuştuklarımı, aileme de söylerim!
12- Bir yere gitmeden önce, aileme sorarım!
13- Korkarsam, kendimi kötü hissedersem, hemen birine söylerim!
14- Büyük biri benden yardım isterse, yardım etmeden ailemden önce izin alırım!

HOPP YAKALADIM SUYU..:)

 

HOPP YAKALADIM SUYU..:)

GÖZCÜ MİRKET :)

  

GÖZCÜ MİRKET :)

Afrika'nın Botswana bölgesinde çekim yapan bir fotoğrafçının makinesine  çıkmış olan sevimli bir mirketin süper bir zamanlamayla çekilmiş fotoğrafını görüyoruz.  Will Burrard-Lucas'ın objektifine yansıyan bu minik ziyaretçi  çok güzel bir görüntü oluşturmuş. 

100 YILLIK SELFIE

100 YILLIK SELFIE

1920'lerden günümüze gelen bir selfie. Byron Şirketi'nin fotoğrafçıları New York'da Marceua Stüdyolarının çatısında hep beraber günümüzde çok moda olan selfie poz veriyorlar. Elbette makine öyle küçük değil... 

ŞİRİN PANDALAR

 

ŞİRİN PANDALAR

Birbirlerine bağlılıkları ve şirinlikleriyle gözümüze çarpan bu iki pandanın neslinin tükeniyor olması gerçekten çok üzücü bir durum. Bir çok kuruluşun ve topluluğun bu hayvanlara sahip çıkmasının sebebini fotoğrafta rahatça görebiliyoruz. Hayvan haklarına önem gösteren insanlar eşliğinde pandaların ve diğer hayvanların dünyada daha uzun süre kalmasını temenni ediyoruz.  

EN GÜZEL AİLE RESMİ...

 

EN GÜZEL AİLE RESMİ...

Mandalina soymaktan nefret ediyorsanız bu yönteme bayılacaksınız.

 

Mandalina soymaktan nefret ediyorsanız bu yönteme bayılacaksınız.

MUTFAK İŞLERİNİ KOLAYLAŞTIRIN...

 

MUTFAK İŞLERİNİ KOLAYLAŞTIRIN...

Vişnelerin çekirdeklerini kolayca çıkarmak için vişnenin içinden geçemediği ama çekirdeğinin geçebildiği bir şişenin ağzına vişneyi sap kısmı aşağı gelecek şekilde yerleştirin. Üzerinden bir çubukla bastırıp çekirdeğin şişenin içine düşmesini sağlayın.