TAHİN Vücuttaki zehri yok edebilen tek besin !

Mevsimsel hastalıklara karşı vücuda direnç sağlayan, susamın ezilerek ve çeşitli işlemlerle oluşan tahin, pekmezle karıştırılarak tüketildiğinde sadece kan yapmakla kalmıyor vücuttaki zehri yok ediyor.

Tahinin sağlığa faydaları neler?

AKCİĞERLERİMİZİ TEMİZLEYEN 6 YİYECEK…!

AKCİĞERLERİMİZİ TEMİZLEYEN 6 YİYECEK…!

Akciğerlerimiz sayesinde nefes alıyor ve kanın tüm vücudumuza temiz oksijen dağıtmasını sağlıyoruz. Bu kadar hayati organ olan akciğerlerimizi sigara, toz ve kirli hava ile zehirliyoruz. Yaşamın devam etmesi ve sağlımız için bu kadar değerli organımıza sağlık veren ve temizleyen gıdalarda vardır. İşte, akciğerleri temizleyen gıdalar ;

DIY /// KAVANOZ SÜSLEME

DIY /// KAVANOZ SÜSLEME

DIY /// SÜT KUTUSUNDAN NASIL CÜZDAN YAPILIR ?

DIY /// SÜT KUTUSUNDAN NASIL CÜZDAN YAPILIR ?

TIĞ İŞİ ÖRGÜ ÇANTA MODELLERİ

TIĞ İŞİ ÖRGÜ ÇANTA MODELLERİ

TAKI TASARIMI /// BONCUK BİLEKLİK YAPIMI

TAKI TASARIMI /// BONCUK BİLEKLİK YAPIMI

TAKI TASARIMI /// İP BİLEKLİK YAPIMI

TAKI TASARIMI /// İP BİLEKLİK YAPIMI

DIY /// PET ŞİŞE İLE BAHÇEMİZİ GÜZELLEŞTİRELİM

DIY /// PET ŞİŞE İLE BAHÇEMİZİ GÜZELLEŞTİRELİM

İstanbul'un 5 doğal ekmek dükkanı

İstanbul'un 5 doğal ekmek dükkanı

Ergem Şenyuva www.yesilist.com

Zaman değişti. Eskiden ekmek dendiğinde ya akla mahalle fırını, ya evdeki ekmek mayası gelirdi. Ama ekmek tüketimimiz de değişen algılarımız ve düzen gibi tekrardan tanımlandı. İstanbul’da en güzel ekmekleri bulabileceğinize inandığımız, mayası güzel ekmeklerin adresini sizin için sıraladık.

Ekmek alışık olduğumuz gıda düzeninde hayatımızın olmazsa olması. Bir zamanlar üzeri bandrollü, mahalle fırınlarından gelirdi ekmeğimiz ya da evlerde yapılırdı. Ekmek mayalanırdı evlerde bir zamanlar, mis gibi kokardı evler.

Hangi matara: Alüminyum, çelik, cam, plastik

Hangi matara: Alüminyum, çelik, cam, plastik

Tek kullanımlık plastik şişelerin çevreye ve insan sağlığına olan zararı uzun zaman önce ispatlandı ve bunlara alternatif olarak tekrar kullanılabilir mataralar ve şişeler yakın zamanda oldukça popüler oldu. Ancak özellikle BPA’sız plastiğin de zararsız olmadığı ortaya çıktığından beri hangi çeşit matarayı tercih etmek gerektiği birçok kişi için büyük bir sorun haline geldi. Biz de matara çeşitlerinin artılarını ve eksilerini yazmaya ve en uygun mataranın hangisi olduğunu araştırmaya karar verdik.