Vegan beslenmede ölüm riski

Vegan beslenmede ölüm riski

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Gastroenteroloji Bölümü Öğretim Üyesi Çakmak:
"Çok şiddetli bir alım yetersizliği olursa hasta kendini çok fazla sınırlarsa çeşitli ruhsal ve nörolojik problemlere neden olabilmektedir"

"BİR GÜN" Kızımın Okulda Derste Yazmış Olduğu ve Öğretmeninin Okul Dergisinde yayınlayacağı Kısa Bir Hikaye 💜

Kızımın Okulda Derste Yazmış Olduğu ve Öğretmeninin 
Okul Dergisinde yayınlayacağı Kısa Bir Hikaye 💜

BİR GÜN

     Bağırışların sokağa taştığı kaldırımlardan ağır ağır yürüyordum. Her adımımda dandik, mavi naylon poşetlerin içindeki sebze ve meyvelerin daha bir ağırlaştığını hissettim. Patlıcan, kabak, maydanoz, patates. Evde lazım olan her şeyi almıştım sanırım. Eve gidince şimdi şöyle güzel bir dolma yapardım. Yanına da bir güzel çorba. Mis. Pazar yapmayı hiçbir zaman sevmemiştim. Bağırışlar yüzünden kendi düşüncelerimi bile duyamıyordum. En iyisi  bir dahakine Mehmet’i yollamak. Ay aman, o da taht kurduğu koltuğundan bir ayrılmıyor ki. Anca balkondaki çiçekleri ile ilgilensin. Pazardaki satıcıların bağırışlarından uzaklaştığım an rahatladım. Başım çatlamıştı. Artık eskisi kadar genç değildim ki bende. Altmışı görmüştüm artık. Yaşlanmıştım bende. Mehmet’te yetmiş olmuştu sahi ya. Zaman ne hızlı geçmiş. Daha dün gibi hatırlıyorum gençlik günlerimi. Ah, ah nerde o zamanlar işte. Gerçi Mehmet yaşlandıkça daha bir çocuklaşmıştı. 

"İNSANLAR" Kızımın Okulda Derste Yazmış Olduğu ve Öğretmeninin Okul Dergisinde yayınlayacağı Kısa Bir Hikaye 💜

Kızımın Okulda Derste Yazmış Olduğu ve Öğretmeninin Okul Dergisinde yayınlayacağı Kısa Bir Hikaye 

İNSANLAR

Yine buradaydım. Gri kaldırımın üzerinde buruş buruş bir şekilde duruyordum. En son sahibim, beni bir market kasasından para üstü olarak aldıktan sonra beni cebine koyar koymaz düşürmüş, farkına varmamıştı bile. Alışmıştım artık. Eski market kasalarında aylarca hatta yıllarca beklemeye. Alışmıştım ceplerden düşmeye. Asfaltta, gri kaldırımlarda hatta merdivenlerde rüzgâr yüzünden ordan oraya savrulmaya, alışmıştım işte. Hiç kimse beni fark etmiyordu. Tüm insanlar üzerimden geçip geçip duruyorlardı. Bir anda yerden kaldırılmam ile şaşırmıştım. Küçük bir çocuk sevinçle bana bakıyordu.

"PENCERE" Kızımın Okulda Derste Yazmış Olduğu ve Öğretmeninin Okul Dergisinde yayınlayacağı Kısa Bir Hikaye 💜

Kızımın Okulda Derste Yazmış Olduğu ve 
Öğretmeninin Okul Dergisinde yayınlayacağı 
Kısa Bir Hikaye 💜

PENCERE

Yine oradaydı işte. Her gece saat 3’te karşı evin kapısında otururdu. Üstü başı yırtıktı. Kıyafetlerinin bazı yerlerinde yamalar vardı. Yüzü gözü kir, pas içindeydi. Soğuk kış havasından korunmak için büyük kabanına sarılmıştı. Çıplak ayağının altındaki kar yavaş yavaş erimişti. Bu acıklı görüntüye daha fazla dayanamayarak perdeyi kapattım. Sıkıntıyla derin bir nefes alarak kapalı perdeye baktım. Hava çok soğuktu. Kim bilir ne kadar üşüyordu. Düşünceli bir şekilde yatağıma yatarken onun haline kendimi koymam ile sıkıca yorganıma sarıldım. Ne kadar uyumaya çalışsam da Yusuf amcayı aklımdan çıkaramıyordum. Yusuf amca köydeki en bilge adamdı. Köyde herhangi bir sorun çıksa bir sürü çözüm üretir, yardım etmek isterdi. Aklı hep çalışırdı. Bir saniye bile düşünmeyi bırakmazdı. Yaşı olmasına rağmen hiperaktif bir adamdı.

Onunla okuldan kaçtığım bir günde tanışmıştım. Bana neden kaçtığımı sorduğunda okumak istemediğimi söylemiştim. Bana eğer okumazsam neler olacağını anlatmış eğer istersem ders konusunda bana yardımcı olabileceğini söylemişti. İlk başta onu reddetmiştim. Okumak istemiyordum. Hiç bir güç, hiç kimse beni kararımdan vazgeçiremezdi. Ben böyle düşünürken bir gün bir şey oldu. Her şey birden değişti. Büyük bir fırtına köye vurmuştu. Ağaçlar çatılara ve yollara düşmüştü. Bazı evlerin çatıları yıkılırken, bazı yolların hepsi kapanmıştı. Evlerin birçoğu sel, su içinde kalmıştı. Kimse ne yapacağını bilemiyordu. Köyde kullanılacak pek fazla alet yoktu. Bu yüzden kimse ağaçları kaldıramamış, evlerde ki suları kovalarla zar zor çıkarmaya çalışmışlardı. Yusuf amca sadece birkaç malzemeden bir sürü alet yapmış, çatıların üstüne devrilen ağaçlar indirmiş, su giren evlerin hepsinin düzelmesine yardımcı olmuştu. O gün onun o bilgeli, becerikli halini gördükten sonra onun yanına gitmiş, okumak istediğimi söylemiştim. Onun insanlara yardım etmesinden çok etkilenmiştim. Eğer o bana öğretirse ben de onun gibi insanlara yardım edebilirdim. Bunu anneme anlattığımda bana izin vermemişti.   Köyde ki kimse Yusuf amcayı sevmezdi. Onu değişik, korkunç bulurlardı. Oysaki o öyle biri değildi. Aklında bir saniye durmaksızın dolaşan onlarca düşünce yüzünden bazen sesli düşünürdü, bazen parmakları hiç durmaz hep bir hesaplama yapardı.  Düşünceleri yüzünden hiperaktif bir insandı o kadar. Birçok kez annemden gizli gizli buluşmuştuk. Bana bir sürü şey öğretmişti.  Bana ders anlatır benle çalışırdı. Sıkıldığımda bana yeni icatlarını gösterirdi. O ve eşinin bir çocuğu yoktu. Bana hep beni olmayan çocuğu gibi gördüğünü söyler, beni severdi. İcatları da onun çocuğu gibiydi. Gözünden hep sakınırdı.

Uzun bir süre gizli saklı buluşmuştuk. Bir gün ansızın, eşi vefat etmişti. Kalp krizinden ölmüştü. Yusuf amca eve geldiğinde çok sevdiği karısını ölü bir şekilde bulunca yıkılmıştı. Onun yanında olup ona sıkıca sarılmak istesem de annem izin vermemişti. Üstüne Yusuf amcanın bana özel ders verdiğini öğrenince, dışarı çıkmamı yasaklamıştı. Dışarı çıkmıyor, ona sarılamıyordum. Yusuf amca bir süre sonra evinde duramaz olmuştu. Bu soğuk kış günlerinde dışarıda yatıyordu. Sadece üstünde ki ince bir montla. Ev hariç her yere gider, yatar olmuştu. Üstündeki kıyafetler bir süre sonra eskimeye başlamıştı. Evinin önünde yattığı zaman pencereden bazen onunla konuşmaya çalışıyordum. Çabalarıma rağmen yüzüme bile bakmıyordu.

Bir gün yine onunla konuşmaya çalışırken cümlemi kesmiş ağzını zor açarak, içine kaçmış sesiyle konuştu

-          - Söyle onlara lütfen, normal bir insan olmadığım için özür dilerim, demişti.

Son sözü bu olmuştu. Kapısın önünde hayatını yitirmişti. Köydekilere bunu söylemeye çalıştım. Ama kimse beni dinlememişti. İşte o zaman anlamıştım ne demek istediğini.

İrem Sinem GÜNEY

Burhan Felek Anadolu Lisesi

"ŞEKERLEMELER" Kızımın Okulda Derste Yazmış Olduğu ve Öğretmeninin Okul Dergisinde yayınlayacağı Kısa Bir Hikaye 💜

ŞEKERLEMELER

Küçük çocuk, keyifle elinde tuttuğu lolipopunu gökyüzüne doğru tutarak neşeyle salladı. Annesi, elini sıkıca tutmuş onu yürümesi için çekiştiriyordu. Küçük çocuk, annesinin ayda bir yemesine izin verdiği abur cuburlarından bir poşet dolusu almıştı. Abur cuburların, şekerlerin, asitli içeceklerin zararlı olduğunu söyler, sadece ayda bir kez yemesine izin verirdi annesi. Küçük, her seferinde bir poşet dolusu abur cubur ile odasına çıkar köpeği Holly ile oynarken yerdi hepsini.

Eve varmaları ile küçük çocuk sıkı sıkı tuttuğu poşeti ile odasına çıkmıştı. Köpeğini yatağında yattığını görünce yüzünden bir türlü silemediği o heyecanlı gülümsemesi ile onun yanına oturdu. Poşetin içindeki abur cuburları yatağa dizerken bir yandan da köpeği ile konuşuyordu.

Böcek savar mum yapımı

Böcek savar mum yapımı
Evde yapacağınız böcek savar mumlarla, sizi rahatsız eden zararlı böcekleri evinizden uzak tutabilirsiniz.

Böcek savar mumlar sakinleştirici bir etki yarattıkları gibi, odanıza hoş bir koku da bırakıyor. Ayrıca Citronella yağı ile birleşince kene vb. tüm zararlı böceklerin evinize ulaşmasına engel oluyor.

Lego’dan bir hamle daha: Bitki bazlı biyoplastik parçalara sahip rüzgâr türbini

Dünyanın en büyük oyuncak şirketlerinden Lego’nun yetkilileri, mart ayında yapılan açıklamada firmanın bundan böyle oyuncak parçalarının yapımında bitki bazlı materyal kullanmaya başlayacağını açıklamıştı.

Lego’nun tüm üretiminin yüzde birini oluşturan ağaç, çalı ve yaprak gibi botanik parçalarında şeker kamışından üretilen biyoplastik kullanılmaya başlamasının ardından Lego şimdi de biyoplastik parçalara sahip rüzgâr türbini setinin satışa çıkacağını açıkladı.

Vestas Rüzgâr Türbini seti New York İklim Haftası’nda tanıtıldı ve 23 Kasım’da satışa çıkacağı açıklandı. Dünyanın sürdürülebilir enerji devlerinden Vestas işbirliği ile üretilen bu set 826 parçadan oluşuyor ve tamamlandığında 90 santimetrelik bir oyuncağa dönüşüyor. Setteki tüm bitki ve çalı parçaları da biyoplastik kullanılarak üretilmiş. Setin fiyatı ise 200 dolar olarak belirlenmiş.

Kaynak : https://www.yesilist.com/legodan-bir-hamle-daha-bitki-bazli-biyoplastik-parcalara-sahip-ruzgar-turbini/

Yol, yemek ve konaklama masrafları REC’ten: Yeşil Kutu projesi gönüllüler arıyor

“Sürdürülebilir Kalkınma için Eğitim” yoluyla TANAP güzergâhındaki 9 ildeki öğrencilerin farkındalık düzeyi, değerler ve davranışlarında olumlu değişiklik yaratarak bu illerin sürdürülebilirliğine katkı sağlama hedefiyle yola çıkan Yeşil Kutu projesi sergi ve eğitim gönüllüleri arıyor.

Idol by Bangtan Boys (BTS)

Idol by Bangtan Boys (BTS)

TUDMB performs Idol by Bangtan Boys (BTS) for their fourth number during homecoming 2018.

Lady Gaga, Bradley Cooper - Shallow (A Star Is Born)

 A Star Is Born film müziği bir numaraya yükseldi

Lady Gaga ve Bradley Cooper’ın başrollerde yer aldığı A Star Is Born filminin soundtrack albümü çıktığı ilk hafta yakaladığı satış rakamıyla Billboard 200 listesnde bir numara oldu.