Kalsiyum almak vücudumuz için neden önemli?

Kalsiyum almak vücudumuz için neden önemli?

Kalsiyumun vücudumuz için önemi ve değeri, özellikle kemik oluşumu ve diş sağlığı üzerindeki etkili görevleri nedeniyle, çok fazladır.

Dogru Adam Dogru Kadin

 

Dogru Adam Dogru Kadin

Bir uçak yolculuğunda yan koltukta oturan bir adamın alyansını sağ elinin işaret parmağına taktığını fark eden yazar yorum yapmaktan kendini alamaz; 
''Bayım alyansınızı yanlış elinize takmışsınız!'' 
Adam bunun üzerine; 
''Yanlış kadınla evlendim de ondan!'' diye karşılık verir..

GÜNÜN SÖZÜ - MEVLANA

Joshua Bell in Metro ( Metrodaki Kemancı )

Joshua Bell in Metro ( Metrodaki Kemancı )


Soğuk bir Ocak sabahı, bir adam Washington DC’de bir metro istasyonunda, kemanla 45 dakika boyunca 6 farklı Bach eseri çalar. Bu süre icinde, çoğu işe yetişme telaşındaki yaklaşık bin kişi kemancinin önünden geçip, gider.

Kemancı çalmaya basladiktan ancak üç dakika kadar sonra, ilk kez orta yasli bir adam kemanciyi fark edip, yavaslar ve birkac saniye ...sonra da gitmek zorunda oldugu yere yetismek uzere yine hizla yoluna devam eder.

ELMA DİLİMLİ TART

MALZEME

Tart hamuru için

500 gr un

120 tereyağı(küpler halinde kesilmiş)

2 yemek kaşığı sıvı yağ

1 yumurta (soğuk)

1 kahve fincanı Pudra şekeri

1 çay kaşığı silme kabartma tozu

2 ad büyük elma

Üzeri için

1 çay  kaşığı tarçın

1 tatlı kaşığı  pudra şekeri

Küçük Bahçeler İçin 55 Bahçe Peyzaj Tasarım Fikirleri

Küçük Bahçeler İçin 55 Bahçe Peyzaj Tasarım Fikirleri

DIY - SAAT YENİLEME

DIY - SAAT YENİLEME

6 Örgü Çörek Yapımı

6 ÖRGÜ ÇÖREK YAPIMI

Örgü Çörek Tarifi İçin Malzemeler

• 1 su bardağı ılık su
• 1 su bardağı ılık süt
• 2 çorba kaşığı kuru maya
• 1 çay bardağı çiçek yağ
• 2 yumurta (bir tanesinin sarısı üzeri için ayrılacak)
• 1 tatlı kaşığı şeker
• 2 silme tatlı kaşığı tuz
• Aldığı kadar un
• Çörek otu, susam, haşhaş

Örgü Çörek Tarifi Yapılışı

Şekerli ılık sütte mayayı eritip kabarmasını bekleyin. Bir kaba unu koyun ortasını açın, tuzu kenarlarına serpin. Diğer tüm malzemeleri ve mayalı karışımı unun ortasına ekleyip iyice yoğurun. 30-4o dk mayalanmasını bekleyin. Mayalanan hamuru tekrar yoğurup bezelere ayırın. Bezeleri uzatıp saç örgüsü gibi yapın. Üzerine yumurta sarısı sürüp, susam çörekotu haşhaş serpin. 180 derecede kızarana dek pişirin.

Kaynak : nefisyemektarifleri.com

Gül Ekmek Yapımı

Gül Ekmek Yapımı

GÜL EKMEK YAPIMI

BANDUMA - KASTAMONU YÖRESEL YEMEĞİ

 

BANDUMA 

KASTAMONU YÖRESEL YEMEĞİ

Malzemeler

• Bir kase parçalanmış tavuk eti (göğüs eti olmalı)

• 2 çay bardağı çekilmiş ceviz içi

• 2 yemek kaşığı tereyağı 

• 2 büyük banduma yufkası 

• 3 su bardağı tavuk suyu

Yapılışı

1) Yufkalar rulo haline getirilir ve sigara böreği büyüklüğünde kesilir.

2) Kesilen bu yufkalar büyükçe bir kaseye alınmış tavuk suyunun içine batırılır ve ıslatılır.

3) Tavuk suyunda ıslatılan her bir parça uygun bir servis tabağına güzelce sıralanır.

4) Yufkaların üzerine ceviz içi serpilir, bu işlemden sonra tavuk eti döşenir.

5) Bir tavada kızdırılan tereyağı tabağın üzerine kaşık yardımıyla ekilir, sıcak servis yapılır.